趙宏志 2019/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

趙宏志台北市
ID 428490

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6.0 km | 00:28:45 | 04:45/km

日期: 2019-06-04 18:23 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 04'45" / 04'45" / 04'46" / 04'38" / 04'37" / 04'41" / 05'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'46" (+00'08")

985 / 985

2

04'48"

(09'30")

04'43" (+00'05")

1015 / 2001

3

04'41"

(14'11")

04'41" (+00'03")

997 / 2999

4

04'43"

(18'54")

04'40" (+00'02")

1008 / 4007

5

04'37"

(23'31")

04'38"

995 / 5002

展開計圈分析

6月累積里程 : 106.76 km

nike 小飛馬累積 : 903.2 km

Android - Sony F5121 上傳 | 5 years ago

Hong Jin Chen 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'45"	00:09'30"
3	04'46"	00:14'16"
4	04'38"	00:18'54"
5	04'37"	00:23'31"
6	04'41"	00:28'12"
6.1	05'17"	00:28'28"

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