海豹偉 2014/06/17 訓練日誌 | Marathon's World

海豹偉高雄
ID 75974

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7.8 km | 00:44:39 | 05:43/km

日期: 2014-06-17 20:01 - 卡路里: 620.857 Cal

Pace: 04'47" / 04'58" / 05'21" / 05'17" / 05'51" / 06'52" / 06'20" / 06'32" /

高雄

海豹偉

·

明天我家寶貝丸就回來了！所以今天一樣堅守777原則～今天穿日本隊跑，還有傳教士問我是不是踢足球的？怎麼可能！我褲子是NBA熱火隊⋯為什麼不穿阿根廷跑？因為有人希望我穿去挑戰她⋯寶貝我愛妳～

6月累積里程 : 36.41 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

張佑安和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'58"	00:09'45"
3	05'21"	00:15'06"
4	05'17"	00:20'23"
5	05'51"	00:26'14"
6	06'52"	00:33'06"
7	06'20"	00:39'26"
7.8	06'32"	00:44'39"

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