3.1 km | 00:26:07 | 08:30/km日期: 2019-06-03 05:12 - 平均心率: 136 - 卡路里: 218 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'43" / 08'22" / 15'24" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'03" | 72 / 3072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.48 km 
BROOKS GLYCERIN 17. 黑 累積 :
773.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'43" | 00:07'43" |
| 2 | 08'22" | 00:16'05" |
| 3 | 15'24" | 00:31'29" |
| 3.1 | 03'55" | 00:31'46" |
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