5.0 km | 00:36:52 | 07:22/km日期: 2019-06-02 06:00 - 平均心率: 169 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'22" / 06'55" / 06'57" / 07'18" / 08'18" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'17" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'58" (+07'03") | 2 / 5002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
65.48 km 
BROOKS GLYCERIN 17. 黑 累積 :
773.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 06'55" | 00:14'17" |
| 3 | 06'57" | 00:21'14" |
| 4 | 07'18" | 00:28'32" |
| 5 | 08'18" | 00:36'50" |
| 5.0 | 12'15" | 00:36'52" |
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