陳玉妹 2019/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳玉妹台東
ID 258843

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4.0 km | 00:29:18 | 07:17/km

日期: 2019-06-01 07:31 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 06'47" / 06'23" / 07'27" / 08'21" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'44" (+00'26")

992 / 992

2

06'21"

(13'02")

06'18"

1005 / 1997

3

07'30"

(20'32")

07'32" (+01'14")

994 / 2992

4

08'26"

(28'58")

08'14" (+01'56")

1022 / 4014

5

00'08"

(29'06")

09'08" (+02'50")

14 / 4029

6月累積里程 : 62.79 km

Android - Sony D6653 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'23"	00:13'10"
3	07'27"	00:20'37"
4	08'21"	00:28'58"
4.0	04'33"	00:29'06"

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