EDWARD 2014/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

EDWARD 澳門
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6.1 km | 00:25:21 | 04:09/km

日期: 2014-06-11 20:44 - 地點: 水塘 - 天氣: 熱 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 90%

Pace: 04'02" / 04'01" / 04'00" / 04'10" / 04'20" / 04'20" / 05'33" /

無心機跑。。。中途停跑

6月累積里程 : 222.87 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

, airca 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'02"	00:04'02"
2	04'01"	00:08'03"
3	04'00"	00:12'03"
4	04'10"	00:16'13"
5	04'20"	00:20'33"
6	04'20"	00:24'53"
6.1	05'07"	00:25'21"

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