劉晏辰 2019/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

劉晏辰新竹
ID 104051

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7.0 km | 00:53:59 | 07:39/km

日期: 2019-06-08 18:38 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 06'34" / 06'45" / 07'41" / 08'09" / 07'48" / 08'51" / 07'52" / 07'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 7.05 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

SamWang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'45"	00:13'19"
3	07'41"	00:21'00"
4	08'09"	00:29'09"
5	07'48"	00:36'57"
6	08'51"	00:45'48"
7	07'52"	00:53'40"
7.1	06'29"	00:54'01"

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