16.0 km | 01:37:20 | 06:04/km日期: 2019-05-26 06:04 - 總爬升: 259 m - 地點: 永和山水庫 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 143 - 卡路里: 979 Cal - 總步數: 17886 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'17" / 06'53" / 05'24" / 05'32" / 06'41" / 05'37" / 07'36" / 05'56" / 05'41" / 06'42" / 06'39" / 06'28" / 05'21" / 04'50" / 05'34" / 05'02" / 111'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'20" (+01'11") | 1000 / 1000 | 176 / 89 |
2 | | 06'55" (+01'46") | 1001 / 2001 | 171 / 83 |
3 | | 05'28" (+00'19") | 1001 / 3003 | 186 / 97 |
4 | | 05'33" (+00'24") | 1001 / 4005 | 190 / 94 |
5 | | 06'46" (+01'37") | 1000 / 5005 | 180 / 81 |
6 | | 05'41" (+00'32") | 1002 / 6007 | 189 / 92 |
7 | | 07'40" (+02'31") | 1000 / 7007 | 173 / 75 |
8 | | 05'59" (+00'50") | 1000 / 8008 | 187 / 89 |
9 | | 05'59" (+00'50") | 1002 / 9011 | 189 / 88 |
10 | | 06'42" (+01'33") | 1000 / 10011 | 185 / 80 |
11 | | 06'42" (+01'33") | 1000 / 11012 | 187 / 79 |
12 | | 06'22" (+01'13") | 1000 / 12013 | 183 / 85 |
13 | | 05'20" (+00'11") | 1002 / 13015 | 185 / 101 |
14 | | 05'09" | 1000 / 14016 | 185 / 104 |
15 | | 05'23" (+00'14") | 1002 / 15019 | 189 / 97 |
16 | | 05'09" | 988 / 16007 | 187 / 103 |
新竹Eason Liu
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