涂竣閔 2019/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

涂竣閔苗栗
ID 399443

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3.5 km | 00:28:49 | 08:15/km

日期: 2019-05-29 07:10 - 卡路里: 188 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'58" / 07'40" / 08'37" / 11'25" /

基本訓練

5月累積里程 : 52.80 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'40"	00:14'38"
3	08'37"	00:23'15"
3.5	11'29"	00:28'51"

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