yao桑 2014/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

yao桑屏東
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5.7 km | 00:32:52 | 05:44/km

日期: 2014-06-10 19:26 - 地點: 屏東教育大學操場。 - 天氣: 雨後微熱。 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74%

Pace: 05'46" / 05'39" / 05'41" / 05'42" / 05'47" / 05'53" /

稍跑一下。

6月累積里程 : 103.71 km

Android - alps e1808_v75_jbl2 上傳 | 10 years ago

小秀, 荔枝和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	05'39"	00:11'25"
3	05'41"	00:17'06"
4	05'42"	00:22'48"
5	05'47"	00:28'35"
5.7	05'52"	00:32'52"

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