蘇培文 2019/05/30 訓練日誌 | Marathon's World

蘇培文基隆
ID 322280

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6.0 km | 00:39:48 | 06:38/km

日期: 2019-05-30 17:51 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 05'53" / 06'20" / 06'43" / 06'52" / 07'10" / 06'46" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 33.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 張寧東和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	06'20"	00:12'13"
3	06'43"	00:18'56"
4	06'52"	00:25'48"
5	07'10"	00:32'58"
6	06'46"	00:39'44"
6.0	61'24"	00:39'51"

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