10.7 km | 01:26:59 | 08:05/km日期: 2019-05-22 05:28 - 平均心率: 110 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 10'13" / 07'37" / 07'27" / 06'16" / 11'05" / 06'16" / 06'18" / 08'27" / 08'53" / 07'27" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'40" (+03'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'27" (+02'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'52" (+02'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'26" (+01'11") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'27" (+03'12") | 741 / 10741 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 351.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 07'37" | 00:17'50" |
| 3 | 07'27" | 00:25'17" |
| 4 | 06'16" | 00:31'33" |
| 5 | 11'05" | 00:42'38" |
| 6 | 06'16" | 00:48'54" |
| 7 | 06'18" | 00:55'12" |
| 8 | 08'27" | 01:03'39" |
| 9 | 08'53" | 01:12'32" |
| 10 | 07'27" | 01:19'59" |
| 10.7 | 09'26" | 01:26'59" |
34863.7 km | 
0.0 km
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