陳品宇 2019/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳品宇高雄
ID 122174

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6.6 km | 01:27:19 | 13:13/km

日期: 2019-06-07 17:15 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 107 - 溫度: 32°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 08'01" / 11'46" / 10'34" / 11'39" / 11'23" / 14'30" / 27'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'54"

(07'54")

07'56"

994 / 994

2

11'42"

(19'36")

11'41" (+03'45")

1000 / 1994

3

10'45"

(30'21")

10'37" (+02'41")

1011 / 3006

4

11'39"

(42'00")

11'38" (+03'42")

1000 / 4006

5

11'37"

(53'37")

11'28" (+03'32")

1012 / 5018

展開計圈分析

6月累積里程 : 6.60 km

Fila 宇牌4號累積 : 11.7 km

Android - asus ASUS_Z01HDA 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	11'46"	00:19'47"
3	10'34"	00:30'21"
4	11'39"	00:42'00"
5	11'23"	00:53'23"
6	14'30"	01:07'53"
6.6	26'18"	01:24'05"

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