林淑宛 2019/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

林淑宛新北市
ID 383204

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6.3 km | 00:41:37 | 06:38/km

日期: 2019-05-15 05:30 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'00" / 06'23" / 06'22" / 06'35" / 06'32" / 06'36" / 08'08" /

基本訓練

5月累積里程 : 255.97 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

許建德, 李育叡和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	06'23"	00:13'23"
3	06'22"	00:19'45"
4	06'35"	00:26'20"
5	06'32"	00:32'52"
6	06'36"	00:39'28"
6.3	08'11"	00:41'40"

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