3.9 km | 00:15:00 | 03:52/km日期: 2019-05-13 20:06 - 平均心率: 165 - 卡路里: 203 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'52" / 06'56" / 06'47" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" (+00'03") | 770 / 770 |
| 2 | | 03'53" (+00'04") | 772 / 1542 |
| 3 | | 03'51" (+00'02") | 6 / 1548 |
| 4 | | 03'52" (+00'03") | 760 / 2309 |
| 5 | | 05'51" (+02'02") | 8 / 2317 |
| 6 | | 03'53" (+00'04") | 766 / 3083 |
| 7 | | 03'55" (+00'06") | 6 / 3090 |
| 8 | | 03'49" | 772 / 3862 |
| 9 | | 03'47" | 7 / 3870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 228.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'56" | 00:13'48" |
| 3 | 06'47" | 00:20'35" |
| 3.9 | 07'17" | 00:26'56" |
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