7.1 km | 00:40:43 | 05:46/km日期: 2019-05-14 07:17 - 平均心率: 137 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 7428 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'14" / 05'48" / 05'43" / 05'43" / 05'30" / 05'54" / 05'27" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'50") | 1009 / 1009 | 177 / 90 |
| 2 | | 05'44" (+00'20") | 1001 / 2010 | 182 / 95 |
| 3 | | 05'43" (+00'19") | 1008 / 3019 | 182 / 95 |
| 4 | | 05'38" (+00'14") | 1005 / 4025 | 183 / 96 |
| 5 | | 05'30" (+00'06") | 1007 / 5032 | 183 / 98 |
| 6 | | 05'51" (+00'27") | 1007 / 6039 | 182 / 93 |
| 7 | | 05'24" | 1007 / 7047 | 184 / 99 |
| 8 | | 06'11" (+00'47") | 53 / 7101 | 204 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 338.54 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'48" | 00:12'02" |
| 3 | 05'43" | 00:17'45" |
| 4 | 05'43" | 00:23'28" |
| 5 | 05'30" | 00:28'58" |
| 6 | 05'54" | 00:34'52" |
| 7 | 05'27" | 00:40'19" |
| 7.1 | 07'25" | 00:40'43" |
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