po po 2019/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:36:35 | 07:15/km

日期: 2019-05-26 19:40 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'56" / 06'26" / 06'37" / 06'26" / 06'49" / 80'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'51"

(06'51")

06'55" (+00'40")

990 / 990

2

07'18"

(14'09")

06'26" (+00'11")

1132 / 2122

3

07'25"

(21'34")

06'40" (+00'25")

1110 / 3233

4

07'08"

(28'42")

06'33" (+00'18")

1087 / 4320

5

07'32"

(36'14")

06'15"

1204 / 5525

5月累積里程 : 18.97 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'26"	00:13'22"
3	06'37"	00:19'59"
4	06'26"	00:26'25"
5	06'49"	00:33'14"
5.6	05'44"	00:36'26"

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