rick 2014/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

rick 新北市
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10.5 km | 01:04:36 | 06:09/km

日期: 2014-06-09 20:27 - 卡路里: 585 Cal

Pace: 05'07" / 05'35" / 06'11" / 06'23" / 06'26" / 05'59" / 06'26" / 06'13" / 06'34" / 06'40" / 06'20" /

6月累積里程 : 81.08 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1664.6 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

PJ, ricky tseng 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'35"	00:10'42"
3	06'11"	00:16'53"
4	06'23"	00:23'16"
5	06'26"	00:29'42"
6	05'59"	00:35'41"
7	06'26"	00:42'07"
8	06'13"	00:48'20"
9	06'34"	00:54'54"
10	06'40"	01:01'34"
10.5	06'20"	01:04'36"

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