星星 2019/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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6.0 km | 00:45:30 | 07:33/km

日期: 2019-05-12 06:57 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 25°C - 濕度: 96%

Pace: 07'35" / 07'49" / 08'44" / 07'09" / 06'55" / 06'07" / 53'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'21"

(07'21")

07'27" (+01'10")

985 / 985

2

07'57"

(15'18")

07'56" (+01'39")

1001 / 1987

3

08'44"

(24'02")

08'43" (+02'26")

1001 / 2988

4

07'09"

(31'11")

07'07" (+00'50")

1003 / 3991

5

06'54"

(38'05")

06'55" (+00'38")

997 / 4989

展開計圈分析

5月累積里程 : 100.44 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

杜偉誌, 威諾和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'49"	00:15'24"
3	08'44"	00:24'08"
4	07'09"	00:31'17"
5	06'55"	00:38'12"
6	06'07"	00:44'19"
6.0	-336'-38"	00:45'23"

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