Bo Chen 2019/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Chen 台北市
ID 152123

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5.0 km | 00:33:14 | 06:38/km

日期: 2019-05-10 19:51 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 06'35" / 06'25" / 06'43" / 06'49" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'34" (+00'09")

1000 / 1000

2

06'25"

(13'00")

06'25"

1000 / 2000

3

06'43"

(19'43")

06'43" (+00'18")

1000 / 3000

4

06'48"

(26'31")

06'48" (+00'23")

1000 / 4000

5

06'42"

(33'14")

06'42" (+00'17")

999 / 4999

5月累積里程 : 78.02 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 2893.6 km

TCX 上傳 | 5 years ago

毛毛, Sam Tseng 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'25"	00:13'00"
3	06'43"	00:19'43"
4	06'49"	00:26'32"
5.0	06'42"	00:33'14"

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