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正文
新竹
ID 163181
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正文
58.3 km
|
02:54:53
|
20.0 km/h
日期:
2019-05-04 23:35
-
總爬升:
403 m
-
卡路里:
1757 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
80%
-
PM2.5:
良好(<2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
11.11 (-29.80)
1003 / 1003
2
03'06"
(08'32")
19.57 (-21.34)
1005 / 2009
3
01'56"
(10'28")
31.30 (-9.60)
1006 / 3015
4
01'29"
(11'57")
40.91
1008 / 4024
5
01'46"
(13'43")
34.29 (-6.62)
1001 / 5025
展開計圈分析
6
02'04"
(15'47")
29.27 (-11.64)
1005 / 6030
7
02'03"
(17'50")
29.51 (-11.40)
1003 / 7034
8
01'59"
(19'49")
30.51 (-10.40)
1007 / 8041
9
01'57"
(21'46")
31.03 (-9.87)
1003 / 9045
10
02'14"
(24'00")
27.07 (-13.84)
1000 / 10046
11
02'22"
(26'22")
25.53 (-15.38)
1000 / 11046
12
02'21"
(28'43")
25.71 (-15.19)
1004 / 12051
13
02'44"
(31'27")
22.09 (-18.82)
1003 / 13055
14
02'56"
(34'23")
20.57 (-20.34)
1002 / 14057
15
02'22"
(36'45")
25.53 (-15.38)
1001 / 15058
16
02'45"
(39'30")
21.95 (-18.96)
1001 / 16060
17
02'38"
(42'08")
22.93 (-17.98)
1001 / 17062
18
02'20"
(44'28")
25.90 (-15.01)
1004 / 18066
19
02'53"
(47'21")
20.93 (-19.98)
1003 / 19070
20
02'31"
(49'52")
24.00 (-16.91)
1002 / 20073
21
02'40"
(52'32")
22.64 (-18.27)
1006 / 21079
22
01'45"
(54'17")
34.62 (-6.29)
1002 / 22081
23
01'52"
(56'09")
32.43 (-8.48)
1006 / 23087
24
02'02"
(58'11")
29.75 (-11.16)
1000 / 24088
25
02'11"
(01:00'22")
27.69 (-13.22)
1005 / 25093
26
02'13"
(01:02'35")
27.27 (-13.64)
1006 / 26100
27
21'29"
(01:24'04")
2.81 (-38.10)
1005 / 27105
28
03'05"
(01:27'09")
19.67 (-21.24)
1009 / 28115
29
02'51"
(01:30'00")
21.18 (-19.73)
1001 / 29117
30
03'29"
(01:33'29")
17.31 (-23.60)
1002 / 30119
31
03'20"
(01:36'49")
18.09 (-22.82)
1003 / 31123
32
01'55"
(01:38'44")
31.58 (-9.33)
1004 / 32127
33
02'10"
(01:40'54")
27.91 (-13.00)
1005 / 33133
34
02'21"
(01:43'15")
25.71 (-15.19)
1000 / 34134
35
02'27"
(01:45'42")
24.83 (-16.08)
1007 / 35141
36
01'48"
(01:47'30")
33.64 (-7.26)
1007 / 36149
37
02'01"
(01:49'31")
30.00 (-10.91)
1003 / 37152
38
01'59"
(01:51'30")
30.51 (-10.40)
1001 / 38154
39
01'58"
(01:53'28")
30.77 (-10.14)
1004 / 39158
40
02'01"
(01:55'29")
30.00 (-10.91)
1000 / 40158
41
02'09"
(01:57'38")
28.12 (-12.78)
1007 / 41166
42
02'26"
(02:00'04")
24.83 (-16.08)
1002 / 42168
43
02'43"
(02:02'47")
22.22 (-18.69)
1006 / 43174
44
02'53"
(02:05'40")
20.93 (-19.98)
1000 / 44175
45
04'00"
(02:09'40")
15.06 (-25.85)
1001 / 45177
46
03'30"
(02:13'10")
17.22 (-23.68)
1000 / 46177
47
02'05"
(02:15'15")
29.03 (-11.88)
1000 / 47178
48
01'45"
(02:17'00")
34.62 (-6.29)
1004 / 48183
49
01'54"
(02:18'54")
31.86 (-9.05)
1001 / 49185
50
02'01"
(02:20'55")
30.00 (-10.91)
1005 / 50190
51
02'11"
(02:23'06")
27.69 (-13.22)
1003 / 51193
52
02'06"
(02:25'12")
28.80 (-12.11)
1005 / 52199
53
02'18"
(02:27'30")
26.28 (-14.63)
1002 / 53202
54
02'29"
(02:29'59")
24.32 (-16.58)
1000 / 54202
55
13'04"
(02:43'03")
4.61 (-36.30)
1003 / 55206
56
03'08"
(02:46'11")
19.25 (-21.66)
1004 / 56210
57
03'44"
(02:49'55")
16.14 (-24.77)
1002 / 57212
58
03'36"
(02:53'31")
16.74 (-24.16)
1001 / 58214
59
01'22"
(02:54'53")
2.93 (-37.98)
66 / 58281
5月累積里程 :
503.60 km
會烙鍊的 TCR2
MW Watch 上傳
| 5 years ago
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
11.0
3.1 %
2
19.5
3.3 %
3
31.3
-3.0 %
4
40.9
-4.4 %
5
35.0
-5.2 %
6
28.8
-2.0 %
7
29.3
-0.8 %
8
30.8
-1.2 %
9
30.8
-1.4 %
10
27.1
-1.0 %
11
26.5
1.3 %
12
24.8
1.8 %
13
22.5
1.8 %
14
20.2
2.2 %
15
26.1
1.5 %
16
21.4
1.2 %
17
22.6
1.5 %
18
26.5
2.3 %
19
21.4
2.5 %
20
22.9
2.5 %
21
23.2
3.3 %
22
32.4
-2.3 %
23
32.7
-1.4 %
24
30.0
-0.9 %
25
27.7
2.3 %
26
27.5
-1.5 %
27
2.8
-3.5 %
28
19.1
2.4 %
29
22.1
1.0 %
30
17.5
3.2 %
31
17.6
4.1 %
32
29.5
-2.7 %
33
28.3
-2.4 %
34
26.9
3.0 %
35
24.5
1.5 %
36
31.3
-1.2 %
37
30.5
-1.7 %
38
30.3
-0.8 %
39
31.3
-1.4 %
40
30.0
-0.7 %
41
29.3
-1.1 %
42
26.3
1.8 %
43
22.8
1.2 %
44
21.8
1.1 %
45
16.3
2.5 %
46
17.7
2.2 %
47
19.9
5.0 %
48
37.5
-3.9 %
49
32.7
-1.2 %
50
31.6
-2.1 %
51
28.8
-1.3 %
52
28.3
-1.8 %
53
28.1
-2.6 %
54
25.4
-0.9 %
55
4.8
4.3 %
56
19.5
-5.6 %
57
19.1
4.9 %
58
12.8
-4.8 %
58.3
6.3
2.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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randallkwo
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5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
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10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
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7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
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5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
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42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
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58.3 km | 02:54:53 | 20.0 km/h
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