凱鈞 2019/05/05 訓練日誌 | Marathon's World

凱鈞宜蘭
ID 424869

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4.2 km | 00:38:13 | 09:12/km

日期: 2019-05-05 09:35 - 卡路里: 205 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'59" / 08'18" / 09'35" / 09'13" / 13'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'59"

(07'59")

07'57"

1002 / 1002

2

08'18"

(16'17")

08'18" (+00'21")

998 / 2001

3

09'35"

(25'52")

09'32" (+01'35")

1004 / 3005

4

09'13"

(35'05")

09'14" (+01'17")

997 / 4003

5

02'02"

(37'07")

13'57" (+06'00")

145 / 4149

跑到一半撞到招牌頭暈了我

5月累積里程 : 56.06 km

Android - HUAWEI ANE-LX2J 上傳 | 5 years ago

曹原彰, yiwei 和其他 1 人說推

·

曹原彰哇！砸招牌了😆

2019-05-05 18:51 ·

1 個人推

凱鈞真的還滿痛的哈！！

2019-05-05 23:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'18"	00:16'17"
3	09'35"	00:25'52"
4	09'13"	00:35'05"
4.1	13'38"	00:37'07"

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