星星 2019/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

星星雲林
ID 234688

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5.8 km | 00:44:57 | 07:49/km

日期: 2019-05-04 07:27 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 161 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 08'03" / 07'31" / 08'09" / 05'39" / 07'05" / 11'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'55" (+02'08")

968 / 968

2

07'40"

(15'20")

07'38" (+01'51")

1003 / 1971

3

08'11"

(23'31")

08'09" (+02'22")

1002 / 2973

4

07'04"

(30'35")

05'47"

1218 / 4192

5

09'02"

(39'37")

09'02" (+03'15")

998 / 5191

6

05'17"

(44'54")

07'04" (+01'17")

746 / 5938

5月累積里程 : 100.44 km

Android - OPPO CPH1851 上傳 | 5 years ago

杜偉誌, 陳朝榮和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	07'31"	00:15'34"
3	08'09"	00:23'43"
4	05'39"	00:29'22"
5	07'05"	00:36'27"
5.9	09'00"	00:44'54"

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