13.1 km | 01:12:50 | 05:34/km日期: 2019-05-03 21:33 - 平均心率: 158 - 卡路里: 751 Cal - 總步數: 12618 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'39" / 05'38" / 05'31" / 05'42" / 05'40" / 05'36" / 05'35" / 05'30" / 05'34" / 05'32" / 05'31" / 05'29" / 05'37" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'39" (+00'11") | 1000 / 1000 | 168 / 104 |
| 2 | | 05'36" (+00'08") | 1005 / 2006 | 169 / 105 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1005 / 3012 | 171 / 105 |
| 4 | | 05'38" (+00'10") | 1000 / 4012 | 170 / 103 |
| 5 | | 05'38" (+00'10") | 1003 / 5016 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'35" (+00'07") | 1002 / 6019 | 174 / 102 |
| 7 | | 05'37" (+00'09") | 1002 / 7021 | 172 / 103 |
| 8 | | 05'29" (+00'01") | 1004 / 8026 | 173 / 105 |
| 9 | | 05'29" (+00'01") | 1010 / 9036 | 176 / 103 |
| 10 | | 05'29" (+00'01") | 1007 / 10044 | 174 / 104 |
| 11 | | 05'29" (+00'01") | 1005 / 11050 | 176 / 103 |
| 12 | | 05'28" | 1001 / 12051 | 177 / 103 |
| 13 | | 05'34" (+00'06") | 1007 / 13059 | 175 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.03 km 
Mizuno Wave Inspire 12 累積 :
2387.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'38" | 00:11'17" |
| 3 | 05'31" | 00:16'48" |
| 4 | 05'42" | 00:22'30" |
| 5 | 05'40" | 00:28'10" |
| 6 | 05'36" | 00:33'46" |
| 7 | 05'35" | 00:39'21" |
| 8 | 05'30" | 00:44'51" |
| 9 | 05'34" | 00:50'25" |
| 10 | 05'32" | 00:55'57" |
| 11 | 05'31" | 01:01'28" |
| 12 | 05'29" | 01:06'57" |
| 13 | 05'37" | 01:12'34" |
| 13.0 | 05'47" | 01:12'50" |
展開計圈分析
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