10.0 km | 01:04:37 | 06:27/km日期: 2019-05-04 19:24 - 平均心率: 133 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'34" / 06'24" / 06'39" / 06'38" / 06'43" / 06'34" / 06'28" / 06'23" / 06'14" / 06'00" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'14" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'00" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'07" | 5 / 10005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
81.07 km 
ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 :
1573.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'24" | 00:12'58" |
| 3 | 06'39" | 00:19'37" |
| 4 | 06'38" | 00:26'15" |
| 5 | 06'43" | 00:32'58" |
| 6 | 06'34" | 00:39'32" |
| 7 | 06'28" | 00:46'00" |
| 8 | 06'23" | 00:52'23" |
| 9 | 06'14" | 00:58'37" |
| 10 | 06'00" | 01:04'37" |
| 10.0 | 03'19" | 01:04'38" |
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