5.0 km | 00:29:39 | 05:53/km日期: 2019-04-30 21:04 - 平均心率: 160 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 普通(53)
Pace: 06'27" / 06'01" / 05'45" / 05'50" / 05'18" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'22" (+02'04") | 39 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 21.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'01" | 00:12'28" |
| 3 | 05'45" | 00:18'13" |
| 4 | 05'50" | 00:24'03" |
| 5 | 05'18" | 00:29'21" |
| 5.0 | 07'32" | 00:29'39" |
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