10.5 km | 01:14:01 | 07:02/km日期: 2019-04-29 05:30 - 地點: 靜心湖 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 157 - 卡路里: 713 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 06'46" / 07'28" / 07'17" / 06'38" / 07'06" / 06'47" / 06'58" / 06'39" / 07'12" / 06'54" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'38" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'12" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'54" (+00'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 07'33" (+00'55") | 498 / 10498 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
557.31 km 
母子鱷魚 BCU5568-白色 累積 :
861.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 07'28" | 00:14'14" |
| 3 | 07'17" | 00:21'31" |
| 4 | 06'38" | 00:28'09" |
| 5 | 07'06" | 00:35'15" |
| 6 | 06'47" | 00:42'02" |
| 7 | 06'58" | 00:49'00" |
| 8 | 06'39" | 00:55'39" |
| 9 | 07'12" | 01:02'51" |
| 10 | 06'54" | 01:09'45" |
| 10.5 | 07'32" | 01:13'31" |
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