7.0 km | 00:59:37 | 08:29/km日期: 2019-04-25 20:14 - 地點: 中壢老街溪 - 天氣: 晴 - 平均心率: 120 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 9834 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 08'10" / 08'34" / 08'36" / 08'22" / 08'13" / 08'32" / 08'53" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" | 1004 / 1004 | 164 / 74 |
| 2 | | 08'32" (+00'24") | 1002 / 2006 | 165 / 70 |
| 3 | | 08'35" (+00'27") | 1001 / 3007 | 164 / 70 |
| 4 | | 08'21" (+00'13") | 1000 / 4008 | 165 / 72 |
| 5 | | 08'13" (+00'05") | 1006 / 5015 | 166 / 72 |
| 6 | | 08'26" (+00'18") | 1002 / 6017 | 165 / 71 |
| 7 | | 08'51" (+00'43") | 1006 / 7023 | 162 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
254.61 km 
ZEPRO LEOPARDS ZM17A022308 累積 :
1544.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 08'34" | 00:16'44" |
| 3 | 08'36" | 00:25'20" |
| 4 | 08'22" | 00:33'42" |
| 5 | 08'13" | 00:41'55" |
| 6 | 08'32" | 00:50'27" |
| 7 | 08'53" | 00:59'20" |
| 7.0 | 12'00" | 00:59'37" |
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