小飛龍 2014/04/06 訓練日誌 | Marathon's World

小飛龍台南
ID 3354

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10.0 km | 00:54:58 | 05:29/km

日期: 2014-04-06 15:05 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 58%

Pace: 05'31" / 05'30" / 05'20" / 05'19" / 05'30" / 05'20" / 05'21" / 05'30" / 05'30" / 2038'53" /

4月累積里程 : 71.35 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'30"	00:11'01"
3	05'20"	00:16'21"
4	05'19"	00:21'40"
5	05'30"	00:27'10"
6	05'20"	00:32'30"
7	05'21"	00:37'51"
8	05'30"	00:43'21"
9	05'30"	00:48'51"
9.9	06'48"	00:54'58"

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