5.0 km | 00:30:59 | 06:10/km日期: 2019-04-22 18:32 - 平均心率: 142 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 06'31" / 06'03" / 06'06" / 06'03" / 06'07" / 08'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'03" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+02'27") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
103.84 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
1810.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'03" | 00:12'34" |
| 3 | 06'06" | 00:18'40" |
| 4 | 06'03" | 00:24'43" |
| 5 | 06'07" | 00:30'50" |
| 5.0 | 08'31" | 00:30'59" |
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