楊少弘 2014/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

楊少弘彰化
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7.1 km | 00:37:14 | 05:14/km

日期: 2014-05-29 21:33 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 05'31" / 05'10" / 05'06" / 05'22" / 05'04" / 05'12" / 05'18" / 04'55" /

5月累積里程 : 91.06 km

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Jenson, 王淑貞和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'10"	00:10'41"
3	05'06"	00:15'47"
4	05'22"	00:21'09"
5	05'04"	00:26'13"
6	05'12"	00:31'25"
7	05'18"	00:36'43"
7.1	04'55"	00:37'14"

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