6.1 km | 00:31:53 | 05:13/km日期: 2019-04-21 09:42 - 平均心率: 180 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'10" / 05'14" / 05'29" / 05'06" / 05'18" / 05'11" / 04'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'10" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'00" | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
212.02 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
2292.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'14" | 00:10'24" |
| 3 | 05'29" | 00:15'53" |
| 4 | 05'06" | 00:20'59" |
| 5 | 05'18" | 00:26'17" |
| 6 | 05'11" | 00:31'28" |
| 6.1 | 03'58" | 00:31'53" |
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