8.0 km | 00:58:04 | 07:14/km日期: 2019-04-26 05:52 - 平均心率: 142 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 6892 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'26" / 07'15" / 07'16" / 07'15" / 07'27" / 07'22" / 06'45" / 06'52" / 26'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'34") | 1005 / 1005 | 114 / 118 |
| 2 | | 07'12" (+00'23") | 1006 / 2012 | 113 / 122 |
| 3 | | 07'14" (+00'25") | 1001 / 3014 | 108 / 126 |
| 4 | | 07'28" (+00'39") | 1000 / 4014 | 113 / 117 |
| 5 | | 07'22" (+00'33") | 1006 / 5021 | 118 / 114 |
| 6 | | 07'18" (+00'29") | 1008 / 6029 | 125 / 108 |
| 7 | | 06'49" | 1005 / 7034 | 127 / 114 |
| 8 | | 06'51" (+00'02") | 1000 / 8035 | 128 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 89.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'15" | 00:14'41" |
| 3 | 07'16" | 00:21'57" |
| 4 | 07'15" | 00:29'12" |
| 5 | 07'27" | 00:36'39" |
| 6 | 07'22" | 00:44'01" |
| 7 | 06'45" | 00:50'46" |
| 8 | 06'52" | 00:57'38" |
| 8.0 | 25'54" | 00:58'08" |
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