6.1 km | 00:37:06 | 06:05/km日期: 2014-05-31 17:05 - 地點: 高科大校園 - 天氣: 熱 - 平均心率: 166 - 卡路里: 635 Cal
Pace: 06'32" / 06'05" / 06'02" / 05'55" / 06'19" / 05'35" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'56") | 984 / 984 |
| 2 | | 06'05" (+00'30") | 1006 / 1990 |
| 3 | | 06'01" (+00'26") | 1012 / 3002 |
| 4 | | 05'55" (+00'20") | 1003 / 4006 |
| 5 | | 06'18" (+00'43") | 1007 / 5014 |
| 6 | | 05'35" | 1010 / 6025 |
| 7 | | 05'18" | 94 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
51.65 km 
美津濃 MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 :
1416.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'05" | 00:12'37" |
| 3 | 06'02" | 00:18'39" |
| 4 | 05'55" | 00:24'34" |
| 5 | 06'19" | 00:30'53" |
| 6 | 05'35" | 00:36'28" |
| 6.1 | 06'44" | 00:37'06" |
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