6.0 km | 00:38:13 | 06:20/km日期: 2019-04-19 09:12 - 平均心率: 149 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 06'29" / 06'37" / 06'25" / 06'14" / 06'17" / 06'07" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
77.68 km 
Asics GT2000 5 累積 :
658.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'37" | 00:13'06" |
| 3 | 06'25" | 00:19'31" |
| 4 | 06'14" | 00:25'45" |
| 5 | 06'17" | 00:32'02" |
| 6 | 06'07" | 00:38'09" |
| 6.0 | 04'15" | 00:38'13" |
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