黃平濃 2019/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

黃平濃彰化
ID 289368

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5.0 km | 00:33:34 | 06:42/km

日期: 2019-04-24 06:46 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'27" / 06'39" / 06'31" / 06'42" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'27"

(06'27")

06'26"

1000 / 1000

2

06'33"

(13'00")

06'33" (+00'07")

998 / 1998

3

06'37"

(19'37")

06'36" (+00'10")

1001 / 3000

4

06'42"

(26'19")

06'41" (+00'15")

1001 / 4001

5

06'49"

(33'08")

06'48" (+00'22")

1000 / 5001

4月累積里程 : 30.02 km

Android - Sony F8332 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'39"	00:13'06"
3	06'31"	00:19'37"
4	06'42"	00:26'19"
5.0	06'48"	00:33'08"

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