9.4 km | 00:55:56 | 05:58/km日期: 2019-04-14 16:08 - 平均心率: 126 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'09" / 05'48" / 04'51" / 05'46" / 06'36" / 05'45" / 06'03" / 06'08" / 06'26" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'36" (+01'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" (+00'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'08" (+01'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+01'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'29" (+01'39") | 368 / 9368 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
611.25 km 
母子鱷魚 母子鱷魚繽紛玩色系輕量休閒鞋\n\n繽紛玩色系輕量休閒鞋\n\n繽紛玩色系輕量休閒鞋-\n\n繽紛玩色系輕量休閒鞋 累積 :
47246.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'48" | 00:11'57" |
| 3 | 04'51" | 00:16'48" |
| 4 | 05'46" | 00:22'34" |
| 5 | 06'36" | 00:29'10" |
| 6 | 05'45" | 00:34'55" |
| 7 | 06'03" | 00:40'58" |
| 8 | 06'08" | 00:47'06" |
| 9 | 06'26" | 00:53'32" |
| 9.4 | 06'30" | 00:55'56" |
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