王進義 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

王進義高雄
ID 34325

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15.4 km | 01:41:24 | 06:34/km

日期: 2019-04-14 16:31 - 卡路里: 1055 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'38" / 06'15" / 05'57" / 06'15" / 06'14" / 06'33" / 06'45" / 07'02" / 05'27" / 07'02" / 06'48" / 07'08" / 06'49" / 07'17" / 07'06" / 07'40" /

高雄

王進義

·

4月累積里程 : 66.29 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

致銘ChihMing, yulin 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	06'15"	00:11'53"
3	05'57"	00:17'50"
4	06'15"	00:24'05"
5	06'14"	00:30'19"
6	06'33"	00:36'52"
7	06'45"	00:43'37"
8	07'02"	00:50'39"
9	05'27"	00:56'06"
10	07'02"	01:03'08"
11	06'48"	01:09'56"
12	07'08"	01:17'04"
13	06'49"	01:23'53"
14	07'17"	01:31'10"
15	07'06"	01:38'16"
15.4	07'45"	01:41'25"

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