鄒佳峻 2019/04/12 訓練日誌 | Marathon's World

鄒佳峻台中
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5.1 km | 00:35:13 | 06:51/km

日期: 2019-04-12 17:33 - 地點: 大慶街練跑場 - 天氣: 涼爽的天氣 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'25" / 06'49" / 06'43" / 06'36" / 06'47" / 06'25" /

台中

鄒佳峻

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基本訓練
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今天跑5公里排乳酸！

4月累積里程 : 120.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

歐肇創和陳俊男說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	06'49"	00:14'14"
3	06'43"	00:20'57"
4	06'36"	00:27'33"
5	06'47"	00:34'20"
5.1	06'32"	00:35'14"

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