4.8 km | 00:43:11 | 09:03/km日期: 2014-05-26 20:57 - 平均心率: 77 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%
Pace: 08'24" / 07'29" / 07'25" / 09'49" / 13'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'21" (+00'56") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 07'28" (+00'03") | 1008 / 2012 |
| 3 | | 07'25" | 1007 / 3019 |
| 4 | | 09'54" (+02'29") | 1007 / 4027 |
| 5 | | 12'33" (+05'08") | 773 / 4800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'24" | 00:08'24" |
| 2 | 07'29" | 00:15'53" |
| 3 | 07'25" | 00:23'18" |
| 4 | 09'49" | 00:33'07" |
| 4.8 | 13'08" | 00:43'11" |
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