5.1 km | 00:32:46 | 06:28/km日期: 2014-05-23 18:14 - 地點: 進昌 - 天氣: 熱 - 平均心率: 63 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%
Pace: 06'25" / 06'39" / 06'39" / 06'27" / 06'04" / 09'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" | 5021 / 5021 |
| 2 | | 06'48" (+00'22") | 58 / 5080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
209.44 km 
puma 累積 :
411.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'39" | 00:13'04" |
| 3 | 06'39" | 00:19'43" |
| 4 | 06'27" | 00:26'10" |
| 5 | 06'04" | 00:32'14" |
| 5.1 | 09'02" | 00:32'46" |
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