5.1 km | 00:37:18 | 07:22/km日期: 2019-04-13 15:22 - 平均心率: 153 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'50" / 06'48" / 07'34" / 07'15" / 08'24" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'24" (+01'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'13" (+05'26") | 61 / 5061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 40.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'48" | 00:13'38" |
| 3 | 07'34" | 00:21'12" |
| 4 | 07'15" | 00:28'27" |
| 5 | 08'24" | 00:36'51" |
| 5.1 | 11'52" | 00:37'35" |
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