6.0 km | 00:32:45 | 05:27/km日期: 2019-04-10 06:34 - 平均心率: 140 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'47" / 05'42" / 05'39" / 05'50" / 05'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'08") | 956 / 956 |
| 2 | | 05'40" (+00'01") | 955 / 1911 |
| 3 | | 05'43" (+00'04") | 938 / 2850 |
| 4 | | 05'39" | 950 / 3800 |
| 5 | | 05'41" (+00'02") | 967 / 4767 |
| 6 | | 05'49" (+00'10") | 948 / 5716 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 408.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'42" | 00:11'29" |
| 3 | 05'39" | 00:17'08" |
| 4 | 05'50" | 00:22'58" |
| 5 | 05'41" | 00:28'39" |
| 5.7 | 05'44" | 00:32'46" |
31010.1 km | 
737.3 km
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