shunfu 2014/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

shunfu 新北市
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5.9 km | 00:30:16 | 05:09/km

日期: 2014-05-24 17:44 - 天氣: 晴 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 80%

Pace: 06'08" / 06'29" / 05'59" / 03'40" / 04'08" / 04'25" /

團練

5月累積里程 : 346.21 km

Adidas adizeor sonis 4 m 累積 : 1245.7 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

liu hsuan, 熊慢跑和其他 19 人說推

·

王子(姐) 順福大後段加速我有看到，真的厲害喔^^

2014-05-25 00:05 ·

1 個人推

shunfu 要ㄍㄧㄥ一下才有fu!

2014-05-25 22:37 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'29"	00:12'37"
3	05'59"	00:18'36"
4	03'40"	00:22'16"
5	04'08"	00:26'24"
5.9	04'25"	00:30'16"

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