6.0 km | 01:15:55 | 12:38/km日期: 2019-04-03 12:40 - 平均心率: 89 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 13'34" / 11'48" / 775'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'35" (+02'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'48" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'57" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" (+00'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'25" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 301.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'34" | 00:13'34" |
| 2 | 11'48" | 00:25'22" |
| 6.0 | 01'09" | 00:30'01" |
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