周星星 2019/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

周星星嘉義
ID 4173

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2.0 km | 00:11:19 | 05:32/km

日期: 2019-04-03 06:48 - 卡路里: 118 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 普通(48)

Pace: 05'44" / 05'24" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'43"

(05'43")

05'43" (+00'19")

1000 / 1000

2

05'24"

(11'07")

05'24"

1000 / 2000

3

00'11"

(11'19")

05'17"

37 / 2037

4月累積里程 : 350.13 km

Nike Zoom Fly Flyknit 累積 : 1415.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

張同心, 李清輝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'24"	00:11'08"
2.0	05'21"	00:11'20"

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