6.3 km | 00:42:44 | 06:48/km日期: 2019-04-03 05:54 - 平均心率: 154 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 78% - PM2.5: 不佳(58)
Pace: 06'35" / 06'52" / 06'51" / 06'42" / 06'34" / 06'40" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'48" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" | 273 / 6273 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'52" | 00:13'27" |
| 3 | 06'51" | 00:20'18" |
| 4 | 06'42" | 00:27'00" |
| 5 | 06'34" | 00:33'34" |
| 6 | 06'40" | 00:40'14" |
| 6.3 | 06'12" | 00:41'56" |
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