謝鴻志 2019/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

謝鴻志台中
ID 401169

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6.3 km | 01:07:42 | 10:43/km

日期: 2019-03-31 19:46 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 08'35" / 06'27" / 06'15" / 09'17" / 10'27" / 11'28" / 49'05" /

基本訓練

3月累積里程 : 104.08 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	06'27"	00:15'02"
3	06'15"	00:21'17"
4	09'17"	00:30'34"
5	10'27"	00:41'01"
6	11'28"	00:52'29"
6.3	49'49"	01:07'42"

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