貓頭鷹先生 2014/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

貓頭鷹先生高雄
ID 34172

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貓頭鷹先生

6.8 km | 00:38:10 | 05:38/km

日期: 2014-05-21 05:55 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 06'26" / 06'00" / 05'41" / 05'43" / 05'15" / 05'16" / 04'57" /

晨跑。

5月累積里程 : 107.51 km

Vibram SPEED 累積 : 926.6 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Gordon sung, 威諾和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'00"	00:12'26"
3	05'41"	00:18'07"
4	05'43"	00:23'50"
5	05'15"	00:29'05"
6	05'16"	00:34'21"
6.8	04'57"	00:38'10"

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成績 : 01:07:05

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