Longman Hsu 2019/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Longman Hsu 南投
ID 273411

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15.0 km | 01:41:08 | 06:43/km

日期: 2019-03-30 05:51 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1190 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 84%

Pace: 07'35" / 06'52" / 06'44" / 06'44" / 06'28" / 06'41" / 06'24" / 06'33" / 07'31" / 06'36" / 06'43" / 06'22" / 07'35" / 06'23" / 05'48" / 07'30" /

3月累積里程 : 150.20 km

Epson 上傳 | 5 years ago

, yahoo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'52"	00:14'27"
3	06'44"	00:21'11"
4	06'44"	00:27'55"
5	06'28"	00:34'23"
6	06'41"	00:41'04"
7	06'24"	00:47'28"
8	06'33"	00:54'01"
9	07'31"	01:01'32"
10	06'36"	01:08'08"
11	06'43"	01:14'51"
12	06'22"	01:21'13"
13	07'35"	01:28'48"
14	06'23"	01:35'11"
15	05'48"	01:40'59"
15.0	07'18"	01:41'08"

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